Sobremesa fácil e prática que fica pronta em menos de 10 minutos

Sobremesa fácil é uma ótima opção para ser saboreada após um almoço ou um jantar. Fica extremamente deliciosa, e a união da base crocante de biscoito com a textura refrescante da mousse resulta na sobremesa fácil mais top do planeta. Faça essa delícia porque você vai amar!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer sobremesa fácil

Para fazer essa sobremesa iremos precisar de suco de limão espremido, creme de leite, leite condensado e gelatina incolor dissolvida conforme instruções da embalagem. Primeiramente iremos forrar o fundo de uma forma retangular com uma massinha de biscoito triturado+manteiga derretida. Em seguida vamos bater no liquidificador os ingredientes da mousse da sobremesa fácil até homogeneizar. Iremos dispor essa mistura na forma forrada com a massinha e levar a sobremesa fácil para gelar por aproximadamente 3 horas. Retirar da geladeira, e saborear cada porção gostosa dessa linda sobremesa fácil!

Ingredientes da receita de sobremesa fácil

Para o creme

Suco de 3 limões
2 caixinhas de creme de leite
1 caixinha de leite condensado
½ envelope de gelatina incolor sem sabor
3 colheres(sopa) de água para hidratar a gelatinas

Para a base

4 colheres(sopa) rasas de manteiga derretida
280 gramas de biscoito negresco

Modo de preparo

Da base

Coloque os biscoitos no processador e processe até formar uma farinha fina.
Transfira para uma vasilha, adicione a manteiga derretida e misture bem até obter uma massinha homogênea.
Forre o fundo de uma forma retangular (27 cm x 17 cm) e reserve.

Do creme

Numa tigelinha hidrate a gelatina com a água e dissolva conforme instruções da embalagem.
No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão espremido e a gelatina dissolvida.
Bata muito bem por 2 minutos até homogeneizar os ingredientes.
Despeje na forma forrada com a massa e leve para gelar por 3 horas até ficar bem firme.
Retire da geladeira e se delicie com essa sobremesa fácil

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.