Pavê fácil com recheio feito no liquidificador e que não vai ao fogo é só montar e levar pra gelar

O pavê fácil de liquidificador é uma sobremesa deliciosa e uma opção perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Confira o passo a passo dessa versão de pavê fácil de liquidificador e fala hoje mesmo essa gostosura, e você vai amara o resultado surpreendente!

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Como fazer pavê fácil de liquidificador

Para fazer pavê fácil de liquidificador vamos precisar de leite em pó, creme de leite, leite condensado e suco concentrado de maracujá. Iremos bater no liquidificador, todos os ingredientes do creme do pavê fácil de liquidificador até obter uma mistura homogênea. Para a montagem do pavê fácil de liquidificador vamos intercalar camadas de creme e biscoito champagne, terminado com uma camada de creme. Na sequência iremos decorar com raspas de chocolate e levar para gelar por aproximadamente 2 horas. Retirar da geladeira e servir em seguida o mais gostoso pavê fácil de liquidificador da vida!

Ingredientes da receita de pavê fácil de liquidificador

Para o creme

1 xícara(chá) de leite em pó
2 caixinhas de creme de leite
2 caixinhas de leite condensado
350 ml de suco concentrado de maracujá

Para a montagem

2 pacotes de biscoito champagne
Raspas de chocolate para decorar

Modo de preparo

Do creme

No liquidificador coloque o creme de leite, o leite condensado, o leite em pó e suco de maracujá.
Bata muito bem por 2 minutos até homogeneizar.
Num refratário, intercale camadas de creme e biscoito champagne até terminar os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme.
Decore toda a superfície com raspas de chocolate e leve para gelar por 2 horas.
Retire da geladeira e sirva bem gelado essa delícia de pavê fácil de liquidificador!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.