O pão de queijo de frigideira é uma solução rápida e saborosa perfeita para servir em qualquer ocasião. Esta versão prática que o canal receitas da Cris nos apresenta, permite desfrutar de um pão de queijo de frigideira sem precisar de muito tempo na cozinha. Faça, porque é irresistível!
Como fazer pão de queijo de frigideira
Para fazer pão de queijo de frigideira iremos utilizar, polvilho doce, queijo parmesão ralado, requeijão, fermento em pó, 1 ovo e sal. Vamos misturar numa vasilha, os ingredientes da massa de pão de queijo, seguindo a sequência de adição e preparo, até homogeneizar. Para dar continuidade na receita de pão de queijo iremos seguir corretamente as orientações do passo a passo do restante do preparo, para que o resultado final seja perfeito. Depois disso é só saborear cada mordida deliciosa nesse pão de queijo!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de pão de queijo de frigideira
- 3 fatias de mussarela
- 3 colheres(sopa) de polvilho doce
- 1 colher(sopa) de queijo parmesão ralado
- 1 colher(sopa) de requeijão
- ½ colher(sopa) de fermento em pó
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
Modo de preparo
- Numa vasilha coloque o ovo, o requeijão, o sal, o queijo parmesão ralado, o polvilho doce, misture bem com uma colher para homogeneizar os ingredientes.
- Adicione o fermento em pó e misture para incorporar.
- Despeje essa mistura numa frigideira pequena, antiaderente ou levemente untada com manteiga, disponha as fatias de mussarela, tampe, leve em fogo baixo e deixe assar por 2 minutos, depois vire para assar do outro lado.
- Retire do fogo, coloque num prato e sirva esse lindo pão de queijo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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