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Padeiro profissional ensina a preparar uma rosca natalinada fácil e deliciosa

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Essa rosca natalina é uma excelente opção para você fazer durante os lanches da tarde neste fim de ano, para já ir entrando no clima natalino. A massa é super macia e fofinha, bem recheada, além de ter uma apresentação muito linda, o que vai deixar sua mesa ainda mais atrativa. Não deixe de fazer essa delícia em casa! 

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Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

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Como fazer rosca natalina

O passo a passo para fazer uma incrível rosca natalina é super fácil e não tem qualquer segredo. Ao comer, a massa dessa rosca vai desmanchar na sua boca de tão deliciosa macia que é. E o melhor de tudo é que é muito fácil de se preparar e rende muito bem. Para começar, vamos bater no liquidificador ovo, leite, óleo, sal e açúcar. Feito isso, agora incorporamos farinha de trigo e fermento até obter uma massa consistente, à qual vamos adicionar frutas cristalizadas e uvas-passas. Então é só passar para uma forma e levar ao forno para assar. Para dar o toque final, depois de assar, é só pincelar um pouco de água e açúcar sobre nossa rosca natalina! 

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Ingredientes da receita de rosca natalina

  • 3 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 sachê de fermento biológico seco
  • 1 xícara de chá de leite morno
  • 1 ovo
  • ½  xícara de chá de óleo
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • ½  colher de chá de sal
  • 100g de uvas-passas
  • 100g de frutas cristalizadas
  • cerejas a gosto
  • 2 colheres de sopa de açúcar (para pincelar)
  • 2 colheres de sopa de água (para pincelar)
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Modo de preparo

  1. No liquidificador, bata o leite, o ovo, o açúcar, o óleo e o sal até homogeneizar. 
  2. Despeje em uma tigela. 
  3. Incorpore a farinha de trigo e o fermento, até obter uma massa homogênea. 
  4. Cubra e deixe a massa crescer por 30 minutos. 
  5. Em seguida, incorpore as frutas cristalizadas e as uvas-passas à massa. 
  6. Acomode a massa em uma forma de furo central untada com óleo. 
  7. Cubra e deixe descansar por mais 30 minutos. 
  8. Leve ao forno médio, preaquecido, por 40 minutos ou até dourar.
  9. Retire do forno e aguarde esfriar. 
  10. Misture o açúcar e a água em um copo e use para pincelar sobre a rosca. 
  11. Opcionalmente, decore com algumas cerejas. 
  12. Sirva sua deliciosa rosca italiana!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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