Com essa receita formidável, você aprenderá a preparar um saboroso biscoito de cebola, perfeito para degustar em qualquer ocasião! Utilizando poucos ingredientes e com praticidade, num instante você terá essa gostosura que desmancha na boca, para degustar! Não perca tempo, confira a receita do Canal Super Receitas e faça o fantástico biscoito de cebola, que todos vão gostar!
Como fazer biscoito de cebola
Para a receita de biscoito de cebola, iremos descascar e ralar a cebola no ralador, usando a parte mais fina e colocaremos numa vasilha. Juntaremos a farinha de trigo e mexemos usando uma colher. Acrescentaremos a manteiga e o sal e voltaremos a mexer, obtendo uma massa uniforme. Passaremos para uma tábua, moldaremos um quadrado e cortaremos com uma faca em partes iguais, fazendo bolinhas com cada uma delas. Acomodaremos numa forma, pincelaremos com ovo batido, polvilharemos com orégano e assaremos em forno pré-aquecido a 180°C, até dourar. Sirva e desfrute do seu gostoso biscoito de cebola!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de biscoito de cebola
- 1 ovo batido
- 1 cebola roxa (ou branca) ralada
- sal (a gosto)
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 1 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo
- orégano (a gosto)
Modo de preparo
- Comece descascando e ralando a cebola na parte fina do ralador e passe-a para uma tigela.
- Acrescente a farinha de trigo e misture bem com uma colher.
- Junte a manteiga e o sal e torne a misturar, formando uma massinha homogênea.
- Transfira para uma tábua formando um quadrado, em seguida corte com uma faca em partes iguais, pegando cada uma delas e formando bolinhas.
- Adicione-as numa forma, pincele com o ovo batido, salpique com orégano e leve ao forno pré-aquecido a 180°C, até dourar.
- Retire, sirva e aproveite seu espetacular biscoito de cebola!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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