A cebolete de churrascaria é sem dúvida um clássico acompanhamento, que sempre está presente em qualquer bom churrasco e já virou paixão nacional. Confira a receita do canal pobre na cozinha e você irá preparar a mais suculenta cebolete de churrascaria, faça porque é divina!
Como fazer cebolete de churrascaria
Para fazer esse cebolete iremos precisar de rapas de limão, vinagre, sal, pimenta do reino, azeite, salsinha, orégano e cebola roxa fatiada em meia lua. Primeiramente iremos colocar a cebola numa vasilha, cobrir com água gelada e deixar de molho por aproximadamente 2 horas. Para dar sequência na receita de cebolete de churrascaria, teremos que seguir corretamente as orientações do passo a passo do restante do preparo para obtermos um resultado final perfeito. Depois disso é só colocar num pote hermético, e armazenar a cebolete na geladeira por até 7 dias. E agora é só se deliciar com essa suculenta cebolete de churrascaria!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de cebolete de churrascaria
- Raspas de limão a gosto
- Vinagre a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Azeite a gosto
- Salsinha e orégano a gosto
- 5 cebolas roxa fatiadas em meia lua
- Água bem gelada o quanto baste
Modo de preparo
- Coloque as cebolas fatiadas em meia lua, numa tigela, cubra com água bem gelada, e deixe nesse molho por cerca de 2 horas.
- Depois desse tempo, escorra a água do molho passando por uma peneira e disponha numa outra vasilha.
- Adicione a salsinha, o orégano, a pimenta do reino, o sal, o azeite, o vinagre e as raspas de limão.
- Misture bem para envolver a cebola em todos os temperos e homogeneizar. Armazene num pote hermético e mantenha na geladeira até 7 dias.
- E a cebolete mais gostosa do mundo ficou pronta!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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