Pavê de Leite Ninho com morango uma sobremesa fácil e deliciosa para todos os dias

Se a sobremesa é pavê ou para comer, não importa, o que realmente interessa é que seja pavê de leite ninho com morango! Delicioso, muito cremoso, a acidez dos morangos, a doçura do creme, resultam no mais sensacional pavê de leite ninho com morangos que você já provou! Vamos fazer agora mesmo!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer pavê de leite ninho

Para fazer o pavê de leite ninho com morango, vamos primeiro preparar o chantininho e manter na geladeira. Depois vamos fazer o creme, deixar esfriar e iremos montar o pavê de leite ninho com morango. Basta intercalar as camadas, e finalizar decorando com o chantininho. Levar para gelar um pouquinho e servir em seguida esse pavê de leite ninho com morango maravilhoso!

Ingredientes da receita de pavê de leite ninho

Para o creme

2 xícaras (chá) de leite
1 xícara (chá) de leite ninho
1 lata de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
1 colher (sopa) cheia de maisena

Para a cobertura

1 caixinha de chantilly (200 ml)
2 colheres (sopa) de leite ninho

Para a montagem

1 bandeja de morangos picados
1 pacote de biscoito maisena

Modo de preparo

Da cobertura

Prepare o chantilly conforme instruções da embalagem.
Assim que chegar no ponto, adicione 2 colheres (sopa) de leite ninho e bata mais um pouco para incorporar.
Mantenha na geladeira até utilizar o chantininho.

Do creme

Numa panela, coloque o leite condensado, o creme de leite, o leite ninho, e a maisena dissolvida no leite.
Leve ao fogo médio, mexendo sem parar, até engrossar.
Retire do fogo, cubra com filme plástico e deixe esfriar.

Montagem

Num refratário, coloque uma camada de creme, em seguida uma camada de biscoito, uma camada fina de creme e os morangos picados.
Repita a operação até que termine os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme.
Cubra com filme plástico e leve para gelar por 1 hora, aproximadamente.
Retire da geladeira e decore com o chantininho.
Leve novamente para gelar e depois é só servir esse magnífico pavê de leite ninho!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.