O bolo simples com frutas cristalizadas é bem fácil de fazer e fica uma delícia. A massa desse bolo fica tão fofinha que derrete na boca e as frutas cristalizadas conferem sabor e um charme a mais à receita. Não perca mais tempo e faça hoje mesmo esse bolo simples e maravilhoso!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer bolo simples
Para fazer o bolo simples com frutas cristalizadas, vamos bater a manteiga, o açúcar e os ovos na batedeira. Em seguida, vamos misturar o creme de leite, a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal. Por último, vamos adicionar as frutas cristalizadas previamente embebidas no rum. Para finalizar, vamos colocar a massa do bolo simples em uma forma de buraco central e levaremos para assar em forno médio pré-aquecido até dourar. Confira logo abaixo todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receita maravilhosa de bolo simples com frutas cristalizadas. Faça hoje mesmo e surpreenda os familiares e amigos!
Ingredientes da receita de bolo simples
- 1 xícara (chá) de manteiga
- 1 xícara (chá) rasa de açúcar
- 1 lata de creme de leite
- 4 ovos médios
- 2 xícaras (chá) bem cheias de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de fermento em pó
- 1 pitadinha de sal
- 1 xícara (chá) de rum
- 1 xícara (chá) de frutas cristalizadas
Modo de preparo
- Deixe as frutas cristalizadas de molho no rum por 2 horas.
- Bata em uma batedeira, 1 xícara (chá) de manteiga até obter um creme.
- Adicione 1 xícara (chá) de açúcar e volte a bater.
- Coloque 4 ovos médios inteiros, um por um, sem parar de bater.
- Junte 1 lata de creme de leite e misture tudo com uma colher.
- Peneire 2 xícaras (chá) bem cheias de farinha de trigo com 2 colheres (sopa) de fermento em pó e 1 pitada de sal e vá misturando, aos poucos, à massa.
- Por último, escorra e adicione 1 xícara (chá) de frutas cristalizadas à massa.
- Coloque a massa em uma forma de buraco central, untada e enfarinhada e leve para assar em forno pré-aquecido à 180°C até dourar.
- Espere o bolo esfriar e desenforme.
- Prontinho. Agora é só salpicar açúcar de confeiteiro por cima do bolo e servir!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.