Sabe aquela macarronada saborosa, apetitosa e suculenta, que você prepara sem complicação, com rapidez e simplicidade? A macarronada fácil é assim e você terá que fazer sempre, pois todos vão amar! Essa gostosura vai fazer sucesso em seu almoço ou jantar, deixando todo mundo com água na boca! Confira a receita do Canal Tata Pereira, faça ainda hoje a divina macarronada fácil e arrase!
Como fazer macarronada fácil
Para a macarronada fácil, colocaremos uma panela no fogo com o bacon e vamos fritar na gordura que vai se desprender dele, até dourar bem. Juntaremos o alho e a cebola, misturando e deixando refogar. Incluiremos o pimentão e o tomate, vamos misturar e refogar um pouco mais. Utilizaremos: orégano, açafrão, pimenta-do-reino e sal para temperar, misturando bem. Em seguida, colocaremos ½ peito de frango cozido e desfiado, vamos mexer e refogar. Juntaremos o extrato de tomate, o molho de tomate, uma pitada de açúcar e a água. Finalizaremos a receita seguindo corretamente o passo a passo. Sirva e aprecie sua deliciosa macarronada fácil!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de macarronada fácil
- 1 tomate picadinho
- pimenta-do-reino
- 1 copo (requeijão) de água
- 1 caixinha de extrato de tomate
- ½ cebola picadinha
- ½ peito de frango cozido e desfiado
- ½ pacote de macarrão parafuso cozido
- açafrão (a gosto)
- pimentão picadinho (a gosto)
- 150g de bacon picadinho
- 3 dentes de alho picados
- 1 pitada de sal
- orégano (a gosto)
- uma pitada de açúcar (para tirar a acidez do tomate)
- sal (a gosto)
- 1 sachê de molho de tomate
Obs.: A medida da xícara é de 240ml.
Modo de preparo
- Leve uma panela ao fogo com o bacon e deixe fritar na própria gordura até ficar bem douradinho.
- Acrescente o alho e a cebola, mexendo e refogando.
- Acrescente o pimentão e o tomate, mexa e continue refogando.
- Tempere com: orégano, açafrão, pimenta-do-reino e sal, mexendo bem.
- Entre com ½ peito de frango cozido e desfiado, misture e refogue bem.
- Inclua o extrato de tomate, o molho de tomate, uma pitada de açúcar e a água. Prove e acerte o sal, se necessário, tampe a panela e deixe cozinhar por 3 minutos. Depois, desligue o fogo.
- Adicione o macarrão cozido numa travessa refratária de vidro, despeje parte do molho por cima, ponha mais macarrão e cubra com o restante do molho.
- Sirva e delicie-se com sua maravilhosa macarronada fácil! Bom apetite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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