Depois que você provar a sobremesa gelada de 2 ingredientes, vai ser difícil acreditar que foi tão simples e fácil de preparar. É uma combinação de diferentes sabores e texturas que juntos fazem uma verdadeira explosão de sabores dentro da boca. Você não pode deixar de provar essa maravilha da confeitaria!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer sobremesa gelada de 2 ingredientes
Essa sobremesa gelada de 2 ingredientes, além de ser muito saborosa, também tem uma linda apresentação e vai deixar todo mundo com água na boca. Esse doce tem a cara do natal e é perfeito para essa época do ano. Além disso tudo, ainda tem um preparo super simples e é feita com pouquíssimos ingredientes. Para essa preparação, utilizaremos apenas gelatina, creme de leite e água. Para começar, preparamos uma das gelatinas normalmente e levamos à geladeira. Em seguida, preparamos outra gelatina, dessa vez com creme de leite. Então é só colocar por cima da primeira gelatina e deixar solidificar. Você vai adorar o resultado dessa sobremesa gelada de 2 ingredientes!
Ingredientes da receita de sobremesa gelada de 2 ingredientes
- 2 envelopes de gelatina sabor cereja
- 2 envelopes de gelatina sabor maracujá
- 2 caixinhas de creme de leite
Modo de preparo
- Dilua a gelatina de cereja em 400mL de água fervente.
- Despeje em uma forma de furo central untada.
- Leve à geladeira até solidificar.
- Dilua a gelatina de maracujá em 200mL de água fervente.
- Em seguida, junte a gelatina de maracujá e o creme de leite em um liquidificador e bata até homogeneizar.
- Despeje sobre a gelatina de cereja. Certifique-se de que a gelatina de cereja esteja bem firme.
- Retorne à geladeira por 3 horas ou até a gelatina de maracujá firmar.
- Desenforme cuidadosamente.
- Opcionalmente, decore com morangos e polpa de maracujá.
- Sirva sua incrível sobremesa gelada de 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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