Com a dica caseira incrível de hoje, do Canal Plantando e cozinhando, você vai aprender a preparar um excelente sabão líquido para utilizar na lavagem de suas roupas, na máquina de lavar. Além de economizar, pois nem sempre é fácil adquirir no supermercado devido ao valor elevado, este sabão líquido caseiro irá te surpreender pela qualidade!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sabão líquido
O sabão líquido que você aprenderá a fazer, traz muitas vantagens: seu aroma é acolhedor e delicado, é um eficaz desengordurante, e produz bastante espuma, sendo infalível na limpeza de suas roupas. Além disso, você poderá fazer para vender, pois tem um ótimo rendimento. Os ingredientes necessários para a preparação deste sabão são: água, corante, soda cáustica, água sanitária, detergente, óleo, álcool com citronela, açúcar e bicarbonato de sódio. Colocaremos esses ingredientes em um balde por partes e vamos mexer bem. Lembrando que é de suma importância utilizar equipamentos de proteção durante o processo todo.
Ingredientes para fazer sabão líquido
- 10 ml de corante alimentício verde
- 2 litros de água fervente
- 500 ml de detergente de limão
- 150 ml de água sanitária (opcional)
- 200g de açúcar diluído em 200 ml de água
- 500 ml de álcool infusionado com citronela
- 80g de bicarbonato de sódio diluído em 150 ml de água
- 250g de soda cáustica com concentração entre 96 e 99% diluída em 250 ml de água
- 13 litros de água em temperatura ambiente
- 1 litro de óleo (novo ou usado)
Modo de preparo
- Antes de mais nada coloque máscara e óculos de proteção e calce luvas de borracha para sua proteção.
- Adicione em um balde grande o óleo e o álcool, mexendo bem.
- Mexendo sem parar, aos poucos, junte a soda cáustica já diluída.
- Misture até obter uma pasta.
- Só então despeje a água fervente, misturando bem, até que fique homogeneizado.
- Na sequência, sem parar de mexer, adicione o detergente.
- Depois também junte a água sanitária e o açúcar diluído.
- Aos poucos, mexendo sem parar, coloque a água em temperatura ambiente.
- Ao término da preparação, deixe o sabão reservado até o próximo dia.
- Acrescente, no dia seguinte, o corante e o bicarbonato de sódio diluído, misturando bem.
- Pegue garrafas para armazenar ou guarde nos vasilhames que desejar.
- Prontinho, você já pode utilizar seu maravilhoso sabão líquido, aproveite!
Não se esqueça: durante o processo todo, incluindo quando fizer a diluição da soda cáustica, não deixe de usar máscara, óculos de proteção e luvas.
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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